Editörün İncelemesi
Vücut kitle indeksinizi (VKİ) ve vücut yağ yüzdenizi takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı! 💪 BMI Hesaplayıcı, sağlığınızla ilgili önemli verileri anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olmak için tasarlanmış ücretsiz ve kullanımı kolay bir uygulamadır. 🌟 İdeal kilonuzu öğrenmek, vücut yağ yüzdenizi tahmin etmek ve bu değerleri cinsiyetiniz, yaşınız, boyunuz ve kilonuz gibi temel bilgilerle ilişkilendirmek artık parmaklarınızın ucunda. 📱
Uygulama, D. R. Miller formülünü kullanarak ideal kilonuzu hesaplar ve vücut yağ yüzdenizi tahmin etmek için Deurenberg ve arkadaşları tarafından türetilen formülden yararlanır. Bu bilimsel yaklaşımlar sayesinde, vücudunuz hakkında doğru ve güvenilir bilgilere ulaşabilirsiniz. 🔬 İster genç olun ister yaşlı, ister metrik ister emperyal ölçümleri kullanıyor olun, BMI Hesaplayıcı herkes için uygundur. 👍
Sağlığınızı ön planda tutmak ve daha bilinçli tercihler yapmak için bu güçlü aracı kullanın. 🏃♀️🏃♂️ Kilo verme, kilo alma veya mevcut kilonuzu koruma hedefleriniz için size rehberlik edebilir. Uygulama arayüzü sade ve anlaşılır olup, karmaşık grafikler veya istatistikler olmadan doğrudan ihtiyacınız olan bilgilere odaklanmanızı sağlar. 🎯
BMI Hesaplayıcı ile sadece sayıları görmekle kalmaz, aynı zamanda bu sayıların sağlığınız üzerindeki etkilerini de daha iyi anlayabilirsiniz. Vücut yağ yüzdesinin artması veya azalması, genel sağlık durumunuz hakkında önemli ipuçları verebilir. Bu bilgileri kullanarak beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirebilir, egzersiz programlarınızı ayarlayabilir ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyebilirsiniz. 🍎🤸♂️
SplendApps tarafından geliştirilen bu uygulama, kullanıcı gizliliğine büyük önem vermektedir. Gizlilik politikamızı ziyaret ederek verilerinizin nasıl kullanıldığı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. 🔒 Ayrıca, Facebook, Instagram ve Twitter gibi sosyal medya platformlarında bizi takip ederek en son güncellemelerden ve sağlıklı yaşam ipuçlarından haberdar olabilirsiniz. 📲 İletişim kurmak veya geri bildirimde bulunmak isterseniz, iletişim sayfamızı ziyaret edebilirsiniz. 💬
Sağlıklı bir yaşam yolculuğunda size eşlik edecek bu harika uygulamayı hemen indirin! 🚀 Vücudunuzu tanıyın, sağlığınızı yönetin ve daha enerjik bir hayata adım atın! ✨
Özellikler
Vücut kitle indeksinizi (VKİ) hesaplar.
Vücut yağ yüzdenizi tahmin eder.
İdeal kilonuzu belirler.
D. R. Miller formülünü kullanır.
Deurenberg formülünden yararlanır.
Cinsiyet, yaş, boy ve kilo bilgileriyle çalışır.
Metrik ve emperyal ölçümleri destekler.
Sağlığınızı takip etmenize yardımcı olur.
Avantajları
Ücretsiz ve kullanımı kolaydır.
Doğru hesaplamalar sunar.
Her yaş için uygundur.
Sağlıklı yaşamı teşvik eder.
Eksileri
Sadece temel bilgiler sağlar.
Detaylı analiz sunmaz.